Running & Triathlon Coach
Sono un allenatore certificato FIDAL con oltre 10 anni di esperienza nel coaching di running e triathlon. La mia passione è aiutare atleti di tutti i livelli a raggiungere i loro obiettivi sportivi attraverso programmi personalizzati e scientificamente validati.
Ho preparato oltre 200 atleti per maratone, ultra-trail e competizioni Ironman. Il mio approccio si basa sull'analisi dei dati, sulla periodizzazione dell'allenamento e sulla personalizzazione totale del programma in base alle esigenze individuali.
Credo fortemente nell'equilibrio tra allenamento fisico e mentale. Oltre agli aspetti tecnici, lavoro sulla motivazione, sulla gestione dello stress da gara e sulla costruzione di una mentalità vincente.
Preparazione completa per 42K, dal principiante all'elite
Allenamento per gare di endurance estrema
Sprint, Olimpico, 70.3 e Ironman
Ottimizzazione prestazioni basata su dati
Federazione Italiana di Atletica Leggera - 2015
Ironman University - 2018
Università degli Studi di Milano - 2012
SIPF - 2020
Marco è stato fondamentale per la mia preparazione alla Maratona di Milano. Grazie al suo programma personalizzato ho raggiunto il mio PB con 3h12'! Professionale, competente e sempre disponibile. Consigliatissimo!
La prima volta che completo un Ironman 70.3! Marco mi ha seguito passo dopo passo, adattando gli allenamenti ai miei impegni lavorativi. La sua esperienza e il supporto costante hanno fatto la differenza. Non vedo l'ora di prepararmi per il full Ironman con lui!
Approccio scientifico e umano allo stesso tempo. Marco analizza tutto con dati e numeri, ma sa anche motivarti nei momenti difficili. Con lui sono passato da 4h30' a 3h45' in maratona. Un vero professionista!
Prima sessione di valutazione gratuita